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4 F circle - Fitnessgeräte

Trimmpfad war gestern - heute ist 4 F circle
Die Alternative zum Fitnesstraining im Studio. 4 F circle (FIT FREE FUN FUNCTION) vereint aktuelle sportmedizinische und trainingswissenschaftliche Erkenntnisse. Das 4 F circle-Konzept arbeitet, im Gegensatz zu alten Fitnessanlagen im Freien, nach einem neu konzipierten Modul-System. Diese insgesamt 18 Module trainieren alle wichtigen körperlichen Eigenschaften (Koordination, Geschicklichkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit) zielgenau und können beliebig kombiniert werden.

Trainingsmöglichkeiten
Der 4Fcircle unterscheidet sich von anderen Sportgerätekonzepten, dadurch, dass er

  • unabhängig vom Alter (3-99 Jahre)
  • unabhängig vom sportlichen Leistungsstand
  • unabhängig von der Körpergröße
  • unabhängig von Öffnungszeiten

benutzt werden kann.

Fitnessgeräte: Armzug
Armzug
Fitnessgeräte: Klimmzug
Klimmzug
Fitnessgeräte: Liegestütz
Liegestütz
Fitnessgeräte: Rückstrecken
Rückstrecken
Fitnessgeräte: Rumpfseitheben
Rumpfseitheben
Fitnessgeräte: Situp
Situp
Fitnessgeräte: Wackelbrücke
Wackelbrücke
Fitnessgeräte: Balancierstrecke
Balancierstrecke
Fitnessgeräte: Dehnen
Dehnen
Fitnessgeräte: Dips
Dips
Fitnessgeräte: Pedalostrecke
Pedalostrecke
Fitnessgeräte: Reifenlaufen
Reifenlaufen
Fitnessgeräte: Schwingstreifen
Schwingstreifen
Fitnessgeräte: Slalomstrecke
Slalomstrecke
Fitnessgeräte: Springfeld
Springfeld
Fitnessgeräte: Stützspringen
Stützspringen
Fitnessgeräte: Stufenturm
Stufenturm
Fitnessgeräte: Zielwerfen
Zielwerfen